Le persone che fanno un pisolino pomeridiano hanno un minor rischio di attacchi di cuore, ecco perchè

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Ci sono due tipi di persone in questo mondo, quelli che fanno un pisolino e quelli che non lo fanno. Ti dice molto su una persona. Ma mentre noi sonnellini siamo spesso diffamati per essere “pigri”, nuove ricerche hanno dimostrato che dopo tutto potremmo essere coinvolti in qualcosa. Un recente studio ha scoperto che coloro che riescono a catturare un po ‘di attenzione nel pomeriggio hanno quasi il 50% in meno di rischio di soffrire di infarto rispetto a quelli che non lo fanno.

Gli scienziati affermano che la mancanza di sonno aumenta il rischio di aterosclerosi – un accumulo di placca nelle arterie del corpo – che le fa restringere e indurire. Quindi da dove viene il pisolino? Bene, si dice spesso che otto è il numero magico quando si tratta della nostra routine notturna raccomandata, ma come tutti sappiamo, questo non è sempre possibile, quindi il pisolino è un buon strumento per recuperare il sonno che ci manca di una notte.

Secondo i rapporti, i…

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